我干什么都很浮躁.怎么才能让自己静下来,专心的完成事情.秘诀有吗,我情绪很起伏,就连我自己都很难控制好,(我不是那种大脾气的,而是自己很容易安静下来,在慢慢地沉默,最后忧郁,悲观起

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 14:43:50
我干什么都很浮躁.怎么才能让自己静下来,专心的完成事情.秘诀有吗,我情绪很起伏,就连我自己都很难控制好,(我不是那种大脾气的,而是自己很容易安静下来,在慢慢地沉默,最后忧郁,悲观起

我干什么都很浮躁.怎么才能让自己静下来,专心的完成事情.秘诀有吗,我情绪很起伏,就连我自己都很难控制好,(我不是那种大脾气的,而是自己很容易安静下来,在慢慢地沉默,最后忧郁,悲观起
我干什么都很浮躁.
怎么才能让自己静下来,专心的完成事情.秘诀有吗,我情绪很起伏,就连我自己都很难控制好,(我不是那种大脾气的,而是自己很容易安静下来,在慢慢地沉默,最后忧郁,悲观起来)我还发现自己很消极,禁不起挫折,巨蟹座的,心灵空虚又脆弱!反正我就会情绪很怪,一段时间很开朗,但是又会很忧郁,有时候很快就恢复了,但是有时候悲观的一蹶不振好几天,我很反感这样的性格,我该怎么去改变,去磨练那种热观积极向上的精神,不然这样就永远不成大器,现在的我有安静了下来,可能又会忧郁半会吧!帮帮我走出困境,击败那个沉默的恶魔呀!小弟感激不尽

我干什么都很浮躁.怎么才能让自己静下来,专心的完成事情.秘诀有吗,我情绪很起伏,就连我自己都很难控制好,(我不是那种大脾气的,而是自己很容易安静下来,在慢慢地沉默,最后忧郁,悲观起
17岁,是一切开始的年龄,纵然以前有多么失败的经历其实都可以重新再来的,可能是你以前的习惯问题,不知道你以前是怎样个性格.打个比方说,一个认真的人,可能对任何正经的事情都会很认真的对待,
如果一个性格随和的人或者说是粗神经的人,可能觉得什么事情也就那样,自然也就踏实不下来去做.
22岁以前我觉得是最容易伤感的时候,会觉得伤感是种享受,是种美,想踏实下来做事情,我就以我自己的感受和你聊聊,或许会给你些感受.
或许你可以定下一个和你未来前途有关系的目标.实现不了对你有多大得影响.总之你要有一个现实的目标,给你带来压力,无压力是无动力的,容易半途而废.
不知道你在上学还是准备工作,如果工作了,就多多感受下工作以外的事情,多听听比你年纪大的同事家庭的烦恼,多听听最现实最普通的事情,如果你能感受别人所感受不到的觉悟,我想你的心会被像浇水一样的冷静下来,觉得一切不过如此,心就像瞬间被定下来一样.
多想想自己的未来,多想想你家人.你能做什么,你以后能做到怎样,该怎么去做.
其实这个东西不是一两句话能说清楚的,只能给你个方向,待你去慢慢体会,总而言之.
你要有以后的打算(压力),坚持下去的动力(责任),认真的态度(习惯)不服输的劲(精神)
这个是和自己从小的性格和习惯有关的,不急于一时,只能待你慢慢去体会,年纪到了想的也就越多了压力也就来了,人太复杂了,不是一句话能给你带来多大帮助的.
如果说有个规律,那么我觉得是多多体会生活,从生活中体会到你自己的感受.如果想法能接近生活那么也就差不多了,因为生活是每个人都要接触到的,也是最现实的.因为生活它不是浮躁的.
17岁是烦恼开始的年纪,要接触社会了,有焦虑是自然的,不要急,等自己工作,接触的人多了,接触的事情多了,我觉得靠你自己的努力是完全可以克服的.