如何能沉淀下来浮躁的心呢?关于工作的,总是不能长久的做一份工作.对未来的不确定性充满恐惧

如何能沉淀下来浮躁的心呢?关于工作的,总是不能长久的做一份工作.对未来的不确定性充满恐惧 如何让浮躁的心平静下来! 大三了,怎么是浮躁的心沉淀、安静下来呢? 求!如何让浮躁的心平静下来? 如何让浮躁的心静下来? 如何在浮躁的社会环境中沉淀下来? 如何让浮躁的内心安静下来,做些什么?心里一直很浮躁. 如何净化内心的浮躁呢? 推荐一本书 能让浮躁的心逐渐平静下来的那种书 求推荐几本适合女孩读的书不是言情,希望能是对人有所启迪,最好关于成长.我就是想让自己安静地沉淀下来,不再那么浮躁,一无所知. 如何让自己的心沉淀不浮躁如果让自己心平气和,不那么容易生气? 大家推荐一下如何使浮躁平静下来的书最好是关于哲学人性修养的 我感觉我是一个比较浮躁的人,要怎样才能让浮躁的心平静下来? 一颗浮躁的心如何才能让它平静下来 怎样才能使我的心平静下来,不要那么浮躁? 让浮躁的心静下来的书? 读书能使浮躁的心变（ ) 怎样才能使自己沉淀下来,不浮躁?