怎样提高铅球成绩

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/29 04:43:09

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怎样提高铅球成绩
滑步是给铅球加速的重要环节.有踵式滑步法和掌式滑步法.
推球身体半侧对投掷方向形成反弓时,右体侧以为住导继续向前转动,将要达到面对投掷方向瞬间,力由胸部传至右肩,继而传到右臂,将球推出.

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